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ईयर बड्स से कान साफ करना है खतरनाक, जानिए कैसे

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अक्सर लोक ईयर बड्स का इस्तेमाल ईयर वैक्स को निकालने के लिए करते हैं जो कि गलत है क्योंकि ईयर वैक्स आपके कानों की सुरक्षा करता है और जरुरत होने पर वो खुद ही बाहर निकल जाता है।
क्या आप जानते हैं हम हर रोज एक गलती करते हैं और हम ये दूसरों के देखकर करते रहते हैं, जिसमें कॉटन बड्स से कान साफ करना भी है। जी हां, आपको ये सुनकर भले ही अजीब लगे लेकिन ये बात सच है कि ईयर बड्स से कान साफ करना आपके कान के लिए ठीक नहीं है और आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। अक्सर लोक ईयर बड्स का इस्तेमाल ईयर वैक्स को निकालने के लिए करते हैं जो कि गलत है क्योंकि ईयर वैक्स आपके कानों की सुरक्षा करता है और जरुरत होने पर वो खुद ही बाहर निकल जाता है। इसलिए इसके साथ छेड़छाड़ नहीं करना चाहिए, साथ ही आपको किसी भी अन्य डिवाइस से ईयर वैक्स निकालने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।

ईयर वैक्स आपका शरीर खुद विकसित करता है और यह कान को साफ रखने और कानों की आंतरिक सुरक्षा करता है। इससे आपके कान धूल और कई हानिकारक चीजों से बच जाते हैं। यह कान के पर्दे से पहले होता है जो कि उनकी भी सुरक्षा करता है।
कई बार ईयर बड्स या किसी और चीज से कान साफ करने के चक्कर में ईयर बड्स ज्यादा अंदर चला जाता है, जो कि आपके कानों के लिए खतरनाक हो सकता है। इसके अंदर जाने से आपको कान में दर्द शुरू हो जाता है और कई बाद ज्यादा अंदर जाने से आपके कानों को सुनने की दिक्कत भी हो सकती है। कई ईएनटी विशेषज्ञों का कहना है कि ज्यादातर मामले में ईयर वैक्स ईयर बड्स की वजह से आगे चला जाता है। हाल ही में अमेरिकल एकेडमी ऑफ ऑटोलेरीजॉलॉजी ने एक गाइडलाइंस जारी की थी, जिसके अनुसार आपका कान साफ करने के लिए दूसरे ओब्जेक्ट को इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
कैसे करें कान की सफाई
अपने कान की सफाई करने के लिए आपको अलग से किसी डिवाइस की आवश्यकता नहीं है और आप इसे सीधे साबुन, पानी से साफ कर सकते हैं। सफाई के लिए हर रोज अपने कानों को पानी से धो लें और नियमित रुप से इसकी सफाई करते रहें। इसी के साथ ही कान के बाहरी हिस्से को ज्यादा अच्छे से साफ कर लें और ईयर वैक्स को जबरदस्ती निकालने की कोशिश ना करें। अगर आपको ईयर वैक्स से संबंधित कोई दिक्कत हो रही है तो अपने डॉक्टर से सलाह लें और उससे ही वैक्स निकलवाएं।
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