छोटे बच्चे को जल्दी सुलाने के कुछ उपाय ( Some Tips to Quickly Fix a Child )

छोटे बच्चे को जल्दी सुलाने के कुछ उपाय ( Some Tips to Quickly Fix a Child )

अपने छोटे बच्चे को सुलाने के लिए माता पिता हर प्रकार की कोशिश करते रहते हें लेकिन वे कई बार ऐसे गलत कार्य कर देते हें की जिनके बारे में उनको अपने आप भी पता नहीं चलता हैं | अपने छोटे बच्चे को सुलाने के लिए हमें बहुत सारी बातो बातो को ध्यान में रखना चाहिए | यदि हम अपने बच्चे की नींद पर ध्यान नहीं देंगे तो हमारे बच्चे को अनेक दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता हें | 

छोटे बच्चे को सुलाने के लिए हमे हर प्रकार की बातों को ध्यानपूर्वक समझना चाहिए |

1.         नाइट सूट _ छोटे बच्चे को सुलाने से पहले उसके कपडों का ध्यान रखना चाहिए की उसने केसे कपड़े पहने हुए हें बच्चे को हमेशा नाइट सूट पहना कर ही सुलाना चाहिए जिससे वह आरामदायक महसूस करे |

2.         मालिश के द्वारा _ छोटे बच्चे को जल्दी सुलाने के लिए उसके माथे पर हल्के – हल्के हाथों से मालिश करनी चाहिए जिससे बच्चा जल्दी सो जाता है |

3.         कहानी सुना कर _  छोटे बच्चे को जल्दी सुलाने के लिए हम उसे कहानी भी सुना सकते हें जिससे बच्चे का ध्यान कहानी सुनने में हो जाता है और जिससे वह जल्दी सो जाता है |

4.         मच्छरों से बचाव _ घरों में मच्छरों का होना तो आम बात ही है लेकिन मच्छरों को कम केसे किया जाए उनके बारे में तो हमे ही सोचना समझना चाहिए | क्योंकि मच्छरों के काटने से बहुत सारी बीमारियाँ हो जाती हें इसलिए छोटे बच्चे की सोने वाली जगह एक दम साफ सुथरी होनी चाहिए जिससे की उसके आस - पास मच्छर न आए |

5.         कम्बल, बेड सिट _ कम्बल, बेड सिट का भी हमे ध्यान रखना चाहिए क्योंकि बच्चों को हमेशा कार्टून वाली ही पसंद आती है इसलिए हमे छोटे बच्चों वाले बेड पर कम्बल, बेड सिट हमेशा कार्टून वाले ही होने  चाहिए जिससे बच्चा हमेशा खुश रहता है |

6.         रोशनी का कम _ बच्चों वाले कमरे में रोशनी कम होनी चाहिए जिससे बच्चे आराम से सो सके |

7.         बच्चे को हमेशा शांत माहोल में सुलाना चाहिए जिससे बच्चे की नींद अच्छी तरह से पूरी हो सके यदि बच्चे की नींद पूरी नहीं हुई तो वह चिडचिडा सा रहता है और वह बात बात पर रोने लगता है |

8.         लोरी सुनते टाईम _ बच्चा लोरी सुनते टाईम भी जल्दी से सो जाता है क्योंकि बच्चे का ध्यान आस पास की आवाज से दूर हो जाता है इसलिए लोरी सुनते टाईम नींद जल्दी आ जाती है |

9.         छोटे बच्चे को अपने हाथ पर लेटाकर या गोद में लेकर हल्का –हल्का थपथपा देना चाहिए उससे भी बच्चा जल्दी सो जाता है |

10.     सोते टाइम छोटे बच्चे को कमरे में कभी अकेला नहीं छोड़ना चाहिए क्योंकि वह अकेला रह कर डरने लगता है  

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